ギー|パリッとケールチップス調味料を変えるだけで、そのままチップスとしても、ふりかけにも!栄養満点ヘルシー簡単スナックです。【材 料(2人分)】ケール 400gギーバター 大さじ1塩 少々【作り方】①ケールのはっぱの部分だけ2cmくらいに刻む。②ケールをジップロックに入れ、塩と液体化したギーバターを入れて封をしてよく振る。③ベーキングシートを敷いたトレーにケールをのせて、180度のオーブンで10-15分焼く。④途中で様子を見ながらトレーを揺すって、全体を乾燥させたら完成。
調味料を変えるだけで、そのままチップスとしても、ふりかけにも!栄養満点ヘルシー簡単スナックです。【材 料(2人分)】ケール 400gギーバター 大さじ1塩 少々【作り方】①ケールのはっぱの部分だけ2cmくらいに刻む。②ケールをジップロックに入れ、塩と液体化したギーバターを入れて封をしてよく振る。③ベーキングシートを敷いたトレーにケールをのせて、180度のオーブンで10-15分焼く。④途中で様子を見ながらトレーを揺すって、全体を乾燥させたら完成。
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