なんとアボカドを使ったヘルシーなのに濃厚なチョコレートプリン。
混ぜるだけで簡単なのに、ビーガン、グルテンフリー。
ダイエット中にも安心して召し上がっていただける美容スイーツです
【材料4人分】
完熟アボカド 2個
ラズベリー 1カップ
(ほかのベリーでも代用可)
アガベシロップ 1/4カップ
(もしくははちみつ)
無糖カカオパウダー 1/4カップ
豆乳(オートミルクでも) 1/4カップ
ギーバター 1/2
シナモン 1/2大さじ
【作り方】
① アボカドは半分に切って種を取り除きます。
② 全ての材料をフードプロセッサーに入れて、滑らかになるまで混ぜるだけ。
③ トッピングでラズベリーやココナッツチップスを散らしてもおいしいです!
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