ギー | アボカドのスムージー

アボカドのスムージーのレシピ。 ギーを使ってみました! 食欲のないバテ気味な日にも美味しいスムージーで栄養補給してみては?

🔷材料（１人分） ・アボカド・・・・・・・1/2個 ・りんご・・・・・・・・1/4個 ・バナナ・・・・・・・・3/4本 ・レモン汁・・・・・・・1/4個 ・ギー・・・・・・小さじ１ ・ヨーグルト（液体）・・ ２００cc

🔷材料（１人分） ・パイナップル・・・・・50g ・キウイ・・・・・・・・1個 ・ブルーベリー・・・・・7〜8粒 ・レモン汁・・・・・・・少量 ・ギー・・・・・・小さじ１ ・ヨーグルト（液体）・・ ２００cc

🔷作り方 1. 果物を細かく切り、容器に入れる 2. １の中にギー、レモン汁、ヨーグルトを入れて、ブレンダーで混ぜる