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ギー | えのきとアスパラの肉巻き


ギーレシピ・えのきとアスパラの肉巻き|Rainbow Farms

ギーを使った肉巻きのレシピ。ごはんが進む一品です🍚

ギーのコクで美味しさもアップ⤴⤴⠀ ++えのきとアスパラの肉巻き++⠀ +材料+⠀ ・豚バラ肉・・・・・・・・・・6枚⠀ ・アスパラガス(3等分)・・・・ 2本⠀ ・えのき茸・・・・・・・・・ 100g⠀ ・ギー・・・・・・・・・小さじ1⠀ ・醤油・・・・・・・・・・・・小さじ1⠀ ・ニンニク(みじん切り)・・・ 1片⠀ ・塩・・・・・・・・・・・・ 適量⠀ ・ブラックペッパー・・・・・ 適量⠀ +作り方+⠀ ①アスパラガスを茹でる(色が鮮やかになる程度)⠀ ②茹でたアスパラガスとえのき茸を豚肉で巻き、塩、ブラックペッパーをふりかける⠀ ③熱したフライパンにニンニク、ギー、2を入れ豚肉に火がとおるまで炒め、最後に醤油を加える⠀ ※お好みで、塩、ブラックペッパーも

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