もう１品欲しいという時におすすめの、ギーを使った簡単オーブンレシピのご紹介🍽️⠀ 翌日のお弁当にも使えて便利🍱⠀ ケトジェニック・ダイエットにもぴったりです🥑⠀ ⠀ ▽カレー風味のロースト・カリフラワー▽⠀
【材料】⠀ ・カリフラワー １個（重さ500-600g位）⠀ ・溶かしたギー 大さじ2⠀ ・塩 適量⠀ ・カレーパウダー 小さじ1⠀ ・カイエンペッパー 小さじ1/4⠀ ・ガラムマサラ 小さじ1/8⠀ ⠀ 【作り方】⠀ 1. オーブンを200℃に予熱⠀ 2. 小さいボウルでカリフラワー以外の材料全てを混ぜ合わせる⠀ 3. 食べやすく切ったカリフラワーを別のボウルに入れ、スパイスが全体に行きわたるように混ぜ合わせる⠀ 4. クッキングシートを敷いたオーブン皿に並べ、カリフラワーの端がきつね色になるまで18-20分程焼く（途中オーブン皿を取り出し、混ぜるようにして全体を裏返す） ⠀⠀ #ギー #ギーオイル #ギーバター #レインボーファームズギー #ヘルシーライフ #グラスフェッドギー #グラスフェッド #グラスフェッドバター #フランス産バター #ローストカリフラワー #カリフラワー #オーブン料理 #簡単レシピ #カレー #ガラムマサラ #ケトン体ダイエット #ケトジェニック#ケトジェニックダイエット #ケトン食
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